Viaggi lunghi: preparati al meglio e ricaricati

I viaggi lunghi possono essere fruttuosi se preparati adeguatamente e se hai con te oggetti che ti regalano l'equilibrio tra relax ed esercizio fisico.

Viaggi lunghi: preparati al meglio e ricaricati

Viaggiando in aereo hai tutto da guadagnare

Guardare un film, dormire, mangiare e bere...non c'è molto da fare su un aereo. Eppure, alla fine di un lungo viaggio ti senti come se avessi lavorato per un'intera settimana. È arrivato il momento di utilizzare le ore di volo a tuo vantaggio e bandire il solito esaurimento totale. Tutto quello che ti serve è un mix tra esercizio fisico e relax. Non dimenticare di bere tanta acqua durante il viaggio. Con una preparazione adeguata non avrai problemi!


Evita la sonnolenza con l'esercizio fisico

Stare seduti per un lungo periodo di tempo non favorisce la circolazione del sangue. Ecco il motivo per cui abbiamo scelto oggetti che ti permetteranno di fare movimento anche in uno spazio limitato come il sedile di un aereo. Come abbiamo già accennato, fare esercizio fisico mantiene il flusso sanguigno costante e ti farà sentire meno stordito dopo il volo.


Fai del comfort la tua massima priorità

Dopo aver eseguito una minima routine di esercizio, trova una posizione comoda per un sonnellino. Tra gli oggetti da portare assolutamente con te raccomandiamo un cuscino da viaggio, una mascherina da notte, audio-libri e altri prodotti per trasformare qualsiasi posto a sedere in un'accogliente oasi di sonno. Un trucco per stare a proprio agio è quello di usare diversi strati di vestiti che ti aiuteranno ad adattarti senza sforzo alle varie temperature della cabina.


Rimani idratato durante il viaggio

È molto importante bere molto durante un viaggio. Bere acqua dovrebbe essere fondamentale per chiunque si trovi in aereo. Per via dell'aria condizionata è anche importante proteggere la pelle dalla secchezza. Per questo abbiamo selezionato anche un creme idratanti per viso e mani.


Calze a compressione per una migliore circolazione del sangue

Calze a compressione per una migliore circolazione del sangue

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Queste calze a compressione sono ideali per viaggiare. Non solo mantengono i piedi caldi, ma sono progettati per migliorare la circolazione del sangue, eliminando il senso di pesantezza, gonfiori e dolori.

Piccole idee per fare yoga anche in aereo

Piccole idee per fare yoga anche in aereo

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Un libro che spiega come si può facilmente fare yoga su una sedia. Perfetto per un lungo viaggio in aereo!

Mascherina per dormire (tappi inclusi)

Mascherina per dormire (tappi inclusi)

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Questa mascherina per dormire è composta da soft memory foam per proteggere gli occhi nel modo più confortevole.

Pedalino portatile

Pedalino portatile

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Il sitting stepper è piccolo, leggero e comodo da utilizzare in volo per diminuire il gonfiore e l'insensibilità causati dalla poca attività fisica.

Suoni rilassanti per ritrovare la gioia di dormire

Suoni rilassanti per ritrovare la gioia di dormire

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Dopo aver fatto un po' di movimento, concediti una playlist di musica miscelata a frequenze sonore. Ti aiuterà a rilassarti, ad allontanare i cattivi pensieri ed a fare un pisolino.

Se in genere hai difficoltà ad addormentarti su un aereo questa playlist è particolarmente adatta a te.

Cuscino da viaggio con supporto mento

Cuscino da viaggio con supporto mento

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Un cuscino che supporta contemporaneamente testa, collo e mento. Indipendentemente dalla tua posizione, questo cuscino impedirà alla testa di cadere in avanti. Un must durante il viaggio.

Coperta con maniche

Coperta con maniche

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Con le temperature variabili delle cabine non puoi mai sapere se i tuoi vestiti basteranno a mantenerti al caldo durante tutto il volo. Porta una coperta con te: basterà tirarla fuori dal bagaglio a mano, inserire le braccia attraverso le maniche e in pochi secondi...ciao, ciao freddo!

Pantaloni unisex comodi e larghi

Pantaloni unisex comodi e larghi

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Questi pantaloni comodi e larghi sono adatti sia per gli uomini che per le donne. Non proprio eleganti, ma comodi. Scegli il tuo colore preferito e via!

Latte detergente per uno sguardo fresco e riposato

Latte detergente per uno sguardo fresco e riposato

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Ideale per rimediare alla secchezza della pelle del viso dopo un lungo viaggio. Questo latte detergente a base di olio di mandorla pulisce la pelle a fondo e la rigenera dopo una giornata intensa.

Tutti i prodotti Lush sono 100% vegetariani, non testati su animali, handmade ed eticamente responsabili.

Crema viso e corpo idratante

Crema viso e corpo idratante

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Prevenire è meglio che curare: rinuncia al make up per un giorno ed applica più volte durante il tuo viaggio una crema idratante come questa di Sante con estratto di fico biologico e succo di aloe vera. La tua pelle ti ringrazierà.

Ricorda che in aereo puoi portare liquidi fino ad un massimo di 100 ml. Munisciti di un kit da viaggio per liquidi ed evita di dover buttare liquidi in eccesso.

Crema idratante per le mani

Crema idratante per le mani

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Sotto tutti gli strati di vestiti e coperte la pelle non sarà direttamente esposta all'aria secca dell'aereo, ma dovrai prenderti comunque cura del viso e delle mani. La crema di Bottega Verde Argan del Marocco rende le tue mani morbide e conferisce un profumo fiorito.